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好書推薦《我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課》

讀完《我可能錯了》這本書,內心充滿了感動和感恩,難怪會獲獎不斷,成為瑞典最暢銷的心靈書!在歷經了憂鬱症和絕症的病苦後,作者的文字因而飽含真實的穿透力,並深具指引作用,可以幫助身心受苦的人學習與生命共舞。本書有太多值得細細思考、深入覺察的智慧片段,無法一一敘述,只能誠摯的推薦給大家。不論你是處在生命的低谷,還是對生命充滿困惑,應該都可以從這本書得到力量和啟發。──許瑞云醫師,心能量管理中心執行長

以「健康存摺」 解鎖健康新生活

中央健康保險署中區業務組表示,【健保快易通App|健康存摺】是將個人健康資訊全面整合,供查詢個人的就醫紀錄,以及追蹤檢驗檢查結果(圖1), 除可以自行記錄生理量測值(圖2), 針對現代人關心的慢性病問題,建立了「代謝症候群專區」(圖3), 只要輸入腰圍、血壓、空腹血糖、三酸甘油脂、高密度脂蛋白膽固醇等5項檢驗數值,就可以評估是否有代謝症候群的風險,提醒儘速找醫師進一步診斷,調整飲食與生活型態,遠離慢性病。

〈知者不惑 仁者不憂〉國際教育學者—翁楊絲茜教授

翁楊絲茜教授,為美國南加州大學教育行政哲學博士,目前擔任國立臺灣科技大學「數位學習教育研究所」及「師資培育中心」教授。其研究領域多元,包括教育統計學、教育社會學研究、社群媒體與知識分享、數位語言學習、社會實踐、生命教育、品德教育、跨領域專題導向學習 、國際文化交流、 國際教育、國際服務學習等等。

職場新鮮人期望薪資高漲  鐵飯碗魅力不再

鳳凰花開,新鮮人陸續步出校園,對第一份工作有哪些期待,想要錢多、事少還是離家近?有網友無奈表示跟家人想的永遠不一樣,明明面試上一線大廠,年薪上看150萬,結果家人卻問怎麼不去其他公司,應該有2、300萬,讓他感嘆發文,求教前輩,新鮮人要領多少才算合理?

週六小暑報到!命理師:下半年三凶象並行 多拜地基主土地公

本週六(7/6)進入小暑,國際天星風水命理專家邱彥龍提醒,惡魔之星開始發威,另一顆凶星火星又步步逼近,7月21日前需特別注意陸海空嚴重交通意外,還有情感上激烈衝突引發的肢體跟語言暴力,輕則破財,重則害命。這段期間小人浮現,注意不要跟人有太多言語衝突。可多拜土地公、地母、地基主、山神、龍神、東華帝君、金母娘娘等,有助於出入平安順心。